Chi nei Tsang

Aujourd’hui, après avoir suivi une formation sur le sujet, je vous propose d’harmoniser vos émotions grâce au Chi Nei Tsang.
Le Chi Nei Tsang est une méthode Taoïste dérivée du Qi Qong, qui consiste en un massage du ventre.
Vous avez certainement entendu ou utilisé certaines de ces paroles :
"j’ai des papillons dans le ventre"
"j’ai un noeud dans le ventre"
"je me fais de la bile"
"j’ai une boule au ventre"
"j’ai l’estomac noué"
Toutes ces expressions ne sont pas innocentes.

Massage du ventre


Les émotions peuvent être positives ou négatives.
C’est souvent dans le ventre qu’on les ressent. Ces émotions ont une influence directe sur notre état physique, émotionnel et psychique.
En premier lieu, notre corps physique se nourrit d’air, de nourriture et d’eau, pour sa survie.
Et il se nourrit également de sensations, de sentiments, de représentations, d’idées…
De fait, toutes ces représentations, comme les peurs, les inquiétudes, les soucis, les angoisses, ne sont pas toujours digérées.
Elles restent dans notre ventre, entretenues dans notre système digestif.
Le ressenti de ces tensions et de ces conflits congestionnent l’abdomen.
Le massage du ventre se concentre sur six systèmes majeurs du corps : nerveux, lymphatique, vasculaire, musculaire, énergétique et émotionnel.
Le Chi Nei Tsang vise à défaire ces blocages, dissoudre les noeuds et les congestions bien réels.
Ce massage contribue à décrisper certains noeuds parfois très anciens et réduire le fardeau adipeux.
Cette détente intégrale permet à l’énergie de couler à nouveau librement en revitalisant le ventre et l’ensemble de l’organisme.
Cette pratique du massage du ventre vise un nettoyage émotionnel, d’où l’appellation “digérer ses émotions”.